Burn out parental : un tabou dévoilé

Résumé

Être parent : est-ce toujours synonyme de bonheur et d’accomplissement personnel ? À cette question, un bon nombre de parents répondent que non, ce n’est pas toujours ainsi. Élever un enfant, l’éduquer et l’accompagner dans son développement global, sont des tâches difficiles à réaliser au quotidien. Le « burn out parental » intervient alors que les parents cherchent à atteindre un idéal familial. Ils s’épuisent à rechercher un schéma de vie parfait où les parents et les enfants vivent ensemble harmonieusement. D’autres parents démissionnent et concèdent le pouvoir aux enfants. Le « burn out parental » peut être violent mentalement et physiquement. Il peut détruire de l’intérieur et remettre en cause tous les schémas auxquels nous nous accrochons. 

Cet atelier est une porte ouverte à la libération de la parole en partageant tout d’abord des statistiques reflétant une partie de la réalité que vivent certaines familles. Mais aussi, en partageant des stratégies qui permettent de réguler ce ressenti culpabilisant et destructeur. 

Format au choix

1,5 heures (introduction)

Possibilité de poursuivre en une série d’ateliers/groupe de paroles

En ligne

Présentiel

Tarif

À la demande

Objectifs de la formation

Comprendre les causes du burn out parental

Identifier les signes précurseurs du burn out parental

Élaborer des stratégies répondant aux besoins individuels de chaque parent

Redécouvrir la/sa parentalité

Contenu de la formation

Espace de paroles neutre et bienveillant

Partage de vécu et d’histoires

Partage de ressources

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